Fieno Greco

Il Fieno Greco o Methi, dalla pianta Trigonella Foenum Graecum, è una pianta erbacea della famiglia delle fabacee ricca di proprietà benefici per la pelle e la salute, in particolare il suo utilizzo era particolarmente diffuso in Medio Orente e in Nord Africa.
Le antiche popolazioni greche, romane ed egizie lo utilizzavano per cucinare o come pianta medicinale, è spesso utilizzato per contrastare la cellulite, le smagliature o per un'azione antiossidante sulla pelle.
Nonostante sia consigliato durante l'allattamento per aumentare la produzione di latte, è altamente sconsigliato l'utilizzo durante la gravidanza, in questi due casi è preferibile chiedere consiglio al proprio medico.

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